{"id":17,"date":"2026-07-21T11:50:19","date_gmt":"2026-07-21T11:50:19","guid":{"rendered":"https:\/\/www.eleva-pilates.com\/?page_id=17"},"modified":"2026-07-21T11:50:19","modified_gmt":"2026-07-21T11:50:19","slug":"le-concept-eleva","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.eleva-pilates.com\/index.php\/le-concept-eleva\/","title":{"rendered":"Le concept ELEVA"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Plus qu\u2019un studio, un espace pour se sentir bien.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Je m\u2019appelle Eva et mon studio ELEVA est n\u00e9 d\u2019une conviction simple : le mouvement transforme autant le corps que l\u2019esprit.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le sport , ma passion depuis toujours, est une \u00e9nergie positive que je souhaite partager avec Vous !<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">J\u2019ai cr\u00e9\u00e9 ce lieu \u00e0 taille humaine o\u00f9 chacun trouve sa place, quel que soit son \u00e2ge ou son niveau.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ma formation (Dipl\u00f4m\u00e9e d\u2019un BPJEPS MAPST, MAT 1&amp;2 et Reformer) vous assure un accompagnement de qualit\u00e9.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns alignfull is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-cb0a7ccb wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:50%\">\n<div class=\"wp-block-cover is-light\" style=\"min-height:600px;aspect-ratio:unset;\"><span aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-cover__background has-background-dim-100 has-background-dim\" style=\"background-color:#f6f6f6\"><\/span><div class=\"wp-block-cover__inner-container is-layout-flow wp-block-cover-is-layout-flow\">\n<figure class=\"wp-block-image aligncenter size-medium\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"300\" height=\"200\" src=\"https:\/\/www.eleva-pilates.com\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/pilates-300x200.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-18\" srcset=\"https:\/\/www.eleva-pilates.com\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/pilates-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.eleva-pilates.com\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/pilates.jpg 474w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/figure>\n<\/div><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-vertically-aligned-center is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"padding-top:1em;padding-right:1em;padding-bottom:1em;padding-left:1em\">\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-cb0a7ccb wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:320px\">\n<p class=\"has-small-font-size wp-block-paragraph\" style=\"line-height:1.6\">Chaque cours est dispens\u00e9 en petit groupe, dans l\u2019esprit d\u2019un cours priv\u00e9, afin de vous accompagner avec pr\u00e9cision, corriger vos mouvements et vous permettre de progresser en toute s\u00e9curit\u00e9. Chez ELEVA, vous venez pour faire du sport et vous revenez pour le bien-\u00eatre que vous ressentez apr\u00e8s chaque s\u00e9ance.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Apres mon parcours en sport \u00e9tude j\u2019ai d\u00e9couvert le Pilates comme une v\u00e9ritable m\u00e9thode de transformation : une pratique qui renforce le corps profondement tout en apportant \u00e9quilibre, confiance et s\u00e9r\u00e9nit\u00e9.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">J\u2019ai cr\u00e9\u00e9 ELEVA avec l\u2019envie d\u2019offrir \u00e0 Sagone un lieu de proximit\u00e9 o\u00f9 chacun puisse prendre du temps pour soi, progresser \u00e0 son rythme et retrouver le plaisir de bouger.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ma priorit\u00e9 est de proposer un accompagnement personnalis\u00e9, dans une ambiance chaleureuse o\u00f9 chacun se sent accueilli, \u00e9cout\u00e9 et encourag\u00e9.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Plus qu\u2019un studio, un espace pour se sentir bien. 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